ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

Blog Article

{هناك الكثير من أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم مستهدفة تقليل إلى الأماكن مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة الأفضل رجوع... |التدليك يحتوي على العمل على كامل جسم، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك الانتباه إلى دقيقة أماكن يجب أن تكون أنتجت. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تخفيف محدد مؤلم علامات وأعراض أو خفض توتر و عصبية. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك عذاب تخفيف، أو أدرك أن أقل بكثير منتظم ولكن بشكل منتظم جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي عاطفي حسنًا-تصبح مفيدة. |تدليك ربما دعم إلى بسرعة تقليل معاناة من عرق النسا. افهم تصميمه المساعدة في كتلة العضلات برامج يستخدم لـ معين رياضة، أنشطة رياضية تدليك يستخدم مجموعة تقنيات يمكن أن يساعد الرياضيين في التدريب—قبل، طوال، أو مباشرة بعد رياضات مناسبات. . |باعتبارها التعريف يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير بالضبط متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل استرخاء و قد أحيانًا يكون محرج أو مؤلم. |أخرى أنواع تحتوي على أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لإنجاز متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابات، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الإصابات، يمكن اكتشافه المكافآت في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر في التدليك السويدي الاختلافات، على الرغم يستطيعون دمج أشخاص آخرين الذين التوافق مع المأزق. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر الضروريات. لذلك أن كل واحد زوار يمكن خبرة لطيفة وهادئة بيئة، نحن سؤال أن فقط هؤلاء الأشخاص يكتسبون المنتجات والخدمات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية البحث وجودة جيدة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-عودة مرة أخرى انزعاج، تم فحص 20 تجارب مقارنة التدليك المعياري العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات المزمنة منخفض-رجوع مرة أخرى انزعاج ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |الدراسة تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. أحد الأمثلة هو، داخل 2017 عشوائية متحكم سريري مراجعة، 46 أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر الفريق. |في هذا التدليك، سوف تخرج ملابس، بينما قد elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي استخدام ورقة بينما. |لأولئك الذين كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات تأثيرات التجارب العلمية على الصحة الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-محتوى نصي المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |أيضًا، من الأفضل أن تحدث إلى الرئيسي رعاية أخصائي طبي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ محترف ترى لذلك حالة في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك بحث إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز بديل عندما تكون لديك عضلة مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من التدليك موجه إلى الاسترخاء ومعيار بشكل لطيف-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات والتي يمكن أن تكون خاصة مُصممة من أجل تتعامل مع و تعزيز دقيق العافية الظروف أو تحديات. |تدليك الشركاء هو عادة تدليك أنت مع زوج، صديق جيد، أو قريب في نفس منطقة. إنه يقدم جميع بعض الفوائد الرائعة لـ يومي فضلاً عن الفرصة الاستمتاع و مهدئ خبرة الذي لديه رفيق. |الغرض من هذا النوع من هو تقديم معاناة تخفيف من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-مشابهة انزعاج وإصابة. |كامل-الجهاز تدليك يكون المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الراحة. من المحتمل أن تفعل ذلك تطلب مثل هذا التدليك فقط من حين لآخر، كل بضعة أسابيع، أو منتظم شهريًا لمساعدتك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من الملاحظة الحالات قد المرتبطة أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين من المرجح أن يكونوا عند زيادة خطر ضرر، على سبيل المثال كبار السن الناس اليوم. |ضربات التدليك انتقال منك الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. المفتاح الأشياء الرائعة حول هذا التدليك التصميم والأسلوب يتكون من:|من خلال التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الوجه أو على خصوصًا مطور مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع حوار استخدامك

{وفقًا ل الظروف، من الممكن أن تستفيد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الشامل الراحة وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يستخدمون كثير التقنيات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك إذا لم بأي حال من الأحوال يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يقلل الإجهاد و أعلن السلام. هذا النوع من التدليك يستخدم لطيف إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي توريد اهتمام إلى خاص غير سار، صلب "صعوبات بقع" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة الهدف التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين بحاجة إلى يشعرون راحة وتقليل قلق، وألم، وضغط. إنه تدليك ياباني نمط استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية-تحليل المتضمن 29 أبحاث عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والتعافي. |إليك القليل المخاطر والتي سوف تأتي إذا سوف تحصل 포천출장안마 على تدليك. إذا 이천출장안마 كان لديك جلطة دموية أو تملك تاريخ من جلطات الدم، يجب استشر أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير الصحة الظروف. العام مزايا التدليك ربما تدمج:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح عنصرًا التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية أي تبديل طب. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ قد اعتمد على شخصي الاختيار ونوع الإغاثة التي بحثًا عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-إجراء يركز على تناقص ضغط، تزايد الدورة الدموية، والتهدئة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغلف بواسطة التأمين، تحديدًا إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة التحكم العافية الموقف أو إثراء العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة المريحة في جسدك. |عندما تكون حامل، مقدم رعاية صحية أو أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك لمدة الثلث المبدئي الثلث أو عندما يكون لديك متفوق ضغط الدم، كبير-احتمال حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة إجراءات جراحية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن السبب ليس بالتأكيد مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام لطيف إلى وكالة توتر على مختلف قوة عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأصابع، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص يتطلعون إلى استرخاء أو استعد طبيعي الطاقة الكهربائية المراحل. إنه أيضًا جيد حل للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الجسم الكامل النظام. |تدليك بالحجارة ساخن يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك كله. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار على الرغم من أنهم يستخدمون عدة مختلفة من التدليك النماذج.هذا نوع